Lördag

image.jpg

Tränade en av mina klienter igår :-) Alltid kul att träffa glada och energiska Nathalie :-) Och fina muskler har hon fått på kort tid och redan magrutor!! Jag vill också ha :-P VI gick igenom hennes nya schema och allt såg jätte bra ut, hon är grymt duktig på att ha korrekt hållning i alla övningar hon gör. 

Idag blev det helkroppspass för mig och sen har vi njutit av det fina vädret:-) vi var ute och åt lunch och sen blev det en långpromenad med hundarna.  Ja som ni hör har jag inte klarat av att bara hålla mig till juicer men har bytt ut nästan alla mål mot juice det blir ju inte riktigt en ordentlig detox då men shit vad svårt det ska vara denna gång.. suck.. Och det råkade slinka ner ett glas vin till lunchen idag..men har hört att det räknas som vindruvsjuice eller?

Jag känner att jag har varit mycket piggare dom senaste dagarna eller sen jag började med juicerna igen. Så det är ju bra! Ska göra nytt försök med bara juicer imorgon igen :-D

Hoppas ni har en riktigt trevlig helg och att ni inte äter för mkt godis!