En av dagens övningar

image.jpg

Det var segt att komma upp tidigt idag, det märks att klockan har vridits fram en timma, fy vad trött jag var!

Men det var bara att stiga upp slänga i sig starkt kaffe och på med gymkläderna och kepsen och sticka iväg och köra ett pass som heter duga! Träningsvärk har jag sen förra veckans pass :-D

Alltså jag blir aldrig van vid dessa tuffa pass!

En av dagens övningar va latsdrag varvat såklart med en lite mer pulshöjande övning :-)

Dagens lunch blev bönpasta med tonfisk och grönsaker, super gott.

Ett av dagens mål brukar bli en smoothie och jag har testat holistics vanilj proteinpulver och mums vad gott! Så kommer helt klart att varva den med min favvo vilket är chokladsmaken.

Hoppas att ni har haft en bra start på veckan!