Torsdag

image.jpg

Hur mår ni?? Jag skulle börja min detox igår men fick en sån huvudvärk på eftermiddagen så att jag blev tvungen att ta alvedon och ipren för att inte bara ligga i sängen och må illa. Så tyvärr blev jag tvungen att avbryta detoxen igår men började om idag och det har gått bra :-) Men det blev bara lite spinningcykel igår på förmiddagen innan huvudvärken slog till.

Kom nyss hem från gymmet det blev 45min cykel och sen ett litet ryggpass. Har haft ont i mitt högra knä igen men ska försöka träna lite ben imorgon på morgonen för sen ska jag jobba :-) Träna en av mina klienter.

Så min påskhelg blir en lugn och hälsosamhelg :-D Detox och träning. Ska verkligen försöka att inte fuska men tänker redan på maaat, suck!! Jag ÄLSKAR ju mat så det är verkligen en utmaning att köra en juicedetox. Men jag vet också att jag mår riktigt bra av den och ska försöka kämpa. Jag har ett litet mål nu också för att hitta lite mer motivation i träningen och kosten.

Vill önska er en riktigt trevlig helg!!! <3