Happy monday!

image.jpg

Jag vet inte hur det är med er, men jag är iaf riktigt utvilad efter helgen :-)) Och redo att lägga i en extra växel i träningen och kosten igen. Som ni vet så kör jag mkt helkroppspass nu och det är för att jag inte ville sätta igång med för tung styrketräning sen min paus så att jag inte ska skada mig. Jag kommer att fortsätta med det även denna månad. Det blir mkt superset och högreps. Sen har jag lagt till lite mer kardio som ni säkert har märkt. Jag cyklar på spinningcykeln eftersom det är bättre för mina knän som annars kan börja strula.

Jag har en ganska lugn vecka framför mig så jag ska försöka plugga på TA så mkt som möjligt. Men självklart kommer mina klienter i första hand <3 Grymt duktiga är dom som alltid! Ska svara på lite mail nu och sen sätter jag igång dagen. Kollade igenom hela säsongen av House of cards i helgen hahaha alltså jag är verkligen en nörd! Men jag blir så imponerad av smarta människor och speciellt av smarta, starka och framgångsrika kvinnor som Claire ;-) Snygg är hon också! Men serien är lite småknäpp och visar hur giriga och äckliga månniskor kan vara. Har ni någon favorit serie?

Ne nu ska jag börja jobba och sen är det snart dax att börja laga lunch. Det blir kyckling och sallad :-)

Happy monday!! <3